和風BBQ 第2弾

  • 2009/07/13(月) 22:14:17

BBQネタ続きま〜す。

またまた和風BBQを楽しんだので ご紹介します。
それほど手間をかけずに美味しくできるBBQメニューです。




トマトのニンニク焼き


トマトを厚切りにして、塩・コショウ・ニンニク・胡麻油を
混ぜたものに5分ほど漬けこみ焼きました。

ゴマだれ冷やしなす


ヘタのところに切れ目を入れて竹串で穴をあけ、濡れ新聞をかぶせて焼きます。
焼けたら皮をむいて、細かくほぐします。
味付けは醤油・砂糖・酢・すりごま・おろしニンニクで。

焼きネギ&焼き椎茸


ネギと椎茸を焦げ目がつくまで焼いたらすぐに塩をふり
熱いうちに切ってラー油をかけます。

里芋の丸焼き


皮ごとラップで包み、レンジで2〜3分加熱します。
表面に焼き色をつけて、粗塩をかけていただきます。

炙りタコ


茹でてブツ切りにしたタコに粗塩をふって軽く炙るだけ。
スダチかレモンをかけて食べます。

焼きサバ


新鮮なサバを即席干物にします。
開いた魚1尾につき、水1カップ&塩 小さじ1.5に漬けて冷蔵庫で2〜3時間置きます。
ザルにあげて1〜2時間ほど干した後、焼きます。

鶏モモ肉の塩焼き


モモ骨付き肉の表と裏に 骨に添って切り身を入れて焼きます。
焼き上がったらレモン&七味をかけていただきます。

デザートはマンゴーのクリーム

ミキサーにかけたマンゴーにレモン汁をかけただけのシンプルなデザートです。
マンゴー&レモンの相性は抜群!
マンゴーの色も鮮やかになるし、甘さも引き立ちます。


今回のオススメの1品はゴマだれ冷やしナス
オランダのナスは大きくて味も良くない(と思っていた)のですが
今回はとっても美味しく食べられました。


BBQ好きの皆さま、ぜひぜひ試してみてくださ〜い

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